크게보기정운스님의 에세이 <명상 마음치유의 길>(참글세상)이 나왔다. 자신을 잊고 바쁘게 살아가는 현대인들을 위해 진정한 참 나를 찾기 위한 방편으로 ‘명상’을 안내하는 책으로, 수년 동안 강의하고 집필한 원고를 엮어냈다.

명상이란, 마음의 안정과 행복한 삶을 살기 위한 수행이라고 생각하는 저자는 이를 통해 만병의 근원인 스트레스를 해소하고 삶의 질을 높이는 길을 알려준다. 더불어, 불교적인 사유 안에서 치유는 되는 길을 스스로 찾도록 제안하고 있다.

총 8장으로 구성된 이 책은 부처님의 말씀과 스님이 체험한 명상의 총론이다. 명상에 대하여 알고자하는 불자라면 누구나 반드시 탐독할 필요가 있다고 생각된다. 또한 이 책은 경험을 바탕으로 삶의 여행길에서 축적되었다가 숙성· 발효되어 나온 글이어서 복잡하지도 어렵지도 않다.

강단에서 학생들과 호흡하고, 법회에서 불자들에게 전했던 내용들을 젊은이들에게 맞춰 재구성했다. 즉 여행길을 수행삼아 거기서 행복을 얻은 정운 스님의 명상이야기는 마음의 여유를 찾지 못해 스트레스를 받는 이들을 마음 치유의 길로 안내하는 길라잡이라 할 수 있다. 스님은 “배고픈 자에게 빵을 주는 것이 아니라 빵 만드는 법을 알려주듯이, 이 글을 통해 불교적 사유 안에서 치유되는 길을 스스로 찾기 바랄 뿐”이라고 말한다.

‘현대인에게 명상은 왜 필요한가?’, ‘사색과 명상’, ‘불교의 참 진리’, ‘명상의 발전 토대가 된 불교의 진리’, ‘명상의 주제- 마음이야기’, ‘일상에서 명상하기’, ‘명상에 대한 진실’, ‘젊은이를 위한 마당’ 등으로 나눠 명상의 모든 것을 쉽고 재미 있게, 그러나 알차게 알려주고 있다.

*저자 정운 스님은?

1882년 서울성심사로 출가해 운문사 승가대학을 졸업하고 동국대학교에서 박사학위를 취득했다. 목동청소년수련관 경전교실, 경기도 수원포교당, 서초동 무불선학대학원, 조계사 불교대학, 불교인터넷방송 등에서 강의했다. 2007년에는 미얀마에서 위파사나 수행을 했으며 현재 동국 대학교 강사로 출강하고 있다. 2009년 한국불교선리연구원 제3회 학술상을 수상하였고 동국대학교 2009학년도 2학기와 2010학년도 1학기 교수평가에서 Best Lecturer상을 수상했다. 몇 편의 논문이 있으며 저서로는 <붓다의 메시지가 도착했습니다>, <붓다의 가르침>, <맨발의 붓다>, <환희-중국사찰기행1>, <떠남-중국사찰기행2>, <구법-중국선종사찰기행> 등이 있다.